Det er meget almindeligt at blive køresyg, når man kører i bus, og det rammer både børn og voksne. Køresygen skyldes, at din hjerne får dobbelte modstridende signaler. Dels signalerer dine øjne, at du sidder stille, og dels fortæller din balancesans, at du bevæger dig.
Præcis som når du kører i bil, kan du blive køresyg i bussen. Ofte går det godt med kortere strækninger, mens det opleves som mere problematisk på længere strækninger. Når bussen accelererer, svinger, bremser og krænger, sendes mange forskellige signaler til din hjerne. Samtidig signalerer dine øjne, at du sidder stille. Det er denne mængde af indtryk, der gør, at hjernen bliver forvirret, og du kan blive utilpas og endda kaste op. Heldigvis findes der en række gode råd, du kan bruge for at lindre symptomerne. Læs mere her.
Sørg for at du har sovet godt og er udhvilet til busrejsen.
Undgå alkohol før rejsen. Det påvirker hjernen og balancesystemet.
Vælg en plads langt fremme i bussen og kig fremad mod horisonten.
Læn dig tilbage i stolen, blund lidt og forsøg at sove.